Yoga für Trauernde

Yoga zentriert, bewegt den Körper und bringt dabei auch benutsam nicht gelebte Emotionen in Bewegung. Die achtsame Verbindung von Atmung und Entspannung bringen Körper, Geist und Seele wieder in eine Einheit.

"Dies gilt auch für trauernde Menschen und ich will ihnen mit meinem Angebot einen möglichen Weg aufzeigen. Für diesen Yoga-Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bringen Sie eine Decke und eine Matte mit. Bequeme Kleidung ist ratsam" so Yoga-Lehrerin und Kursleiterin Claudia Jäschke.

Ort: Fachwerkhaus "Am Roten Läppchen"
Termine: freitags 17.30 bis 19.00 Uhr
17.04. I 24.04. I 08.05. I 22.05. I 29.05. I 12.06. I 19.06. I 26.06. I 03.07. I 10.07.2015
Leitung: Claudia Jäschke, Yoga-Lehrerin, spirituelle Beraterin
Anmeldung: Tel. 02381 944 343 I  trauer@remove-this.hospiz-hamm.de
Kosten: 80 €

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